Vorträge und Workshops, um Mitarbeiter für das Thema bewusstes und gesundes Leben zu sensibilisieren. Die Dauer und Inhalte der Vorträge und Workshops können individuell und bedarfsorientiert gestaltet werden. Neben beliebten Themen wie

  • Präsent sein - achtsam & bewusst wahrnehmen
  • Stressmanagement - Gelassener werden - Anforderungen verstehen, analysieren & bewältigen
  • Brainfitness -  Gedächtnistraining  durch Bewegung
  • Rückengesundheit - Eine gute Haltung - Ein starker Rücken
  • Aktiv am Arbeitsplatz
  • Ergonomiecoaching - Arbeitsplatzbegehung & Individuelles Coaching/ Training am Arbeitsplatz

können auch weitere Themen mit dem Ziel „bewegen“ zusammengestellt werden.

 


Speeches and Workshops aim to sensitize employees for the topic of maintaining a conscious and healthy lifestyle. The duration and content of the speeches and workshops can be designed individually and demand-orientated. Alongside popular topics such as "Being Present - Mindfullness",  “Stress Management”, “Ergonomic Coaching”, "Brainfitness" and “Healthy Back”, further topics with the aim to “move” can additionally be compiled.