Online Yoga

Die Online Klassen sind für alle Level geeignet und haben den Vorteil, dass von überall aus Yoga praktiziert werden kann. Der Livestream ist für diejenigen geeignet, die auch von zu Hause mit einer Yogalehrerin üben möchten und bei Bedarf im Anschluss auch direkt Fragen stellen können.

 

Für diejenigen, die zeitlich ihre Yogapraxis selbst einteilen möchten, stelle ich auch gerne Aufzeichnungen der Livekurse (ohne Teilnehmer*innen) zur Verfügung.

 

Auch Einzelstunden sind Online möglich. Hier kannst du in deiner gewohnten Umgebung oder Unterwegs oder im Urlaub einfach deine Matte ausrollen. Hier kann ich zusätzlich individuelle Anleitungen und Hilfestellungen geben und Fragen beantworten.

 

 


Online Livestream (Sommerpause bis 03.09)

 

Wann?

jeden Donnerstag

 

Uhrzeit

07:30 - 08:30 Uhr

 

Kosten

Yoga Livestream: 11,50€ Einzelpreis
                               50 € 5er Karte

Die Zahlung erfolgt über SEPA Lastschrift oder Paypal. Den Link sende ich dir per E-Mail zu.

 

Was erwartet dich?
- ruhiges, anfängerfreundliches Yoga
- klar und einfach erklärt 
- kräftigende und dehnende Asanas (Übungen) mit dem Fokus auf eine genaue und gesunde Ausrichtung 
 
Jede Stunde ist etwas anders, daher für eine regelmäßige Praxis, aber auch als Drop-In Kurs geeignet
 
Alle Level sind willkommen! Auch für Anfänger geeignet.

 

 

Anmeldung zum Livestream 

hier oder email an info@graefingholt-bewegt.de

Class Pass Mitglieder können den Kurs über die App buchen

 

Den Link zum Livestream oder Video sende ich per E-Mail direkt oder bis spätestens 15 min vor Kursbeginn. Class Pass versendet den Link an automatisch 15 min davor.

 

Anmeldung für eine Einzelstunden oder für Aufzeichnungen bitte email an info@graefingholt-bewegt.de 

Kontakt

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.