In meiner Yogavideothek findest du unter Yoga für dich Klassen für Anfänger*innen und erfahrene Yogis. Es gibt Videos zu verschiedenen Themen – wie Schulter- und Nackenverspannungen lösen, Hüftöffner, energiereiche Morgenroutinen, Yoga für mehr Konzentration oder Yoga für einen erholsamen Schlaf.

Unter Yoga für Mamas habe ich zusätzlich eine Plattform geschaffen, die sich ganz an den Bedürfnissen junger Mütter orientiert – mit Einheiten, die nährend, kräftigend und alltagstauglich sind.